Y tế - Sức Khỏe
5 thuốc bổ tinh trùng được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng
Th8
Số lượng tinh trùng thấp là một vấn đề phổ biến có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Vậy số lượng tinh trùng bao nhiêu được coi là thấp? Các thuốc bổ tinh trùng đang được sử dụng nhiều nhất hiện nay là gì?
Những điều cần biết về số lượng và chất lượng tinh trùng
Số lượng và chất lượng tinh trùng là 2 yếu tố quyết định khả năng sinh sản của nam giới. Số lượng tinh trùng được ước tính trong một lần xuất tinh của nam giới, trong khi chất lượng tinh trùng bao gồm một số yếu tố như khả năng vận động của tinh trùng, hình thái và sức khỏe tổng thể của tinh trùng.
Số lượng tinh trùng thấp hoặc chất lượng tinh trùng kém có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng sinh sản của nam giới, khiến các cặp vợ chồng khó thụ thai.
Số lượng tinh trùng thấp là gì?
Số lượng tinh trùng thấp ở nam giới, còn được gọi là oligospermia, đề cập đến tình trạng tinh dịch của nam giới chứa ít tinh trùng hơn mức bình thường. Số lượng tinh trùng thấp có thể làm giảm cơ hội thụ tinh thành công với trứng.
- Số lượng tinh trùng bình thường của nam giới thường là từ 15 triệu đến 200 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch.
- Đối với các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai tự nhiên, số lượng tinh trùng dưới 15 triệu/ml được coi là thấp.
- Đối với các cặp vợ chồng đang điều trị khả năng sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), số lượng tinh trùng thấp hơn vẫn có thể đủ. Số lượng tinh trùng tối thiểu cần thiết cho IVF thường là khoảng 1-2 triệu mỗi ml.
Nguyên nhân làm suy giảm số lượng tinh trùng
Thông thường, nguyên nhân dẫn đến giảm số lượng tinh trùng không thực sự được biết rõ. Có thể do một trong số các nguyên nhân sau:
- Tuổi tác: Nam giới trên 45 tuổi thường có số lượng tinh trùng thấp hơn so với nam giới còn trẻ. Tuổi tác càng lớn, khả năng sản xuất tinh dịch cũng suy giảm do đó làm giảm số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.
- Mất cân bằng nội tiết tố.
- Tinh hoàn bị chấn thương do tai nạn hoặc luyện tập thể thao.
- Tinh hoàn ẩn.
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh (sự mở rộng của các tĩnh mạch trong bìu).
- Viêm tinh hoàn (nhiễm trùng 1 bên hoặc cả 2 bên).
- Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Dùng một số loại thuốc.
- Một số phẫu thuật trước đó.
- Làm việc và tiếp xúc với hóa chất độc hại từ môi trường.
- Lối sống, bao gồm hút thuốc, uống rượu, sử dụng ma túy và béo phì.
Tuy nhiên, số lượng tinh trùng không phải là yếu tố duy nhất để dự đoán khả năng sinh sản của nam giới. Các thành phần quan trọng khác của phân tích tinh dịch bao gồm khả năng vận động (hoặc phần trăm tinh trùng đang di chuyển và cách chúng di chuyển) cũng như hình thái học (phân tích hình dạng tinh trùng). Việc xuất hiện bất thường ở một trong số các yếu tố này đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.
Các dấu hiệu và triệu chứng khi số lượng tinh trùng giảm
Ngoài vô sinh, có thể không có bất kỳ dấu hiệu nào khác cho thấy số lượng tinh trùng thấp ở nam giới. Nhưng một số nam giới có thể gặp các triệu chứng sau đây khi số lượng tinh trùng thấp hơn mức bình thường:
- Giảm lông trên khuôn mặt hoặc cơ thể (có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng hoặc bất thường về nội tiết tố hoặc nhiễm sắc thể).
- Đau, sưng hoặc có khối u trong hoặc xung quanh tinh hoàn.
Tiến hành thăm khám y tế để có kết luận chính xác nhất.
Các cách giúp tinh trùng khỏe mạnh
Duy trì cân nặng khỏe mạnh
Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc tăng chỉ số khối cơ thể (BMI) có liên quan đến việc giảm số lượng tinh trùng và khả năng di chuyển của tinh trùng.
Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ nhóm chất
Ăn nhiều trái cây và rau quả, các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để cải thiện sức khỏe tinh trùng.
Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích.
Quan hệ tình dục an toàn
Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) bao gồm bệnh lậu, chlamydia, giang mai hoặc mụn cóc sinh dục có thể cản trở chức năng bình thường của hệ thống sinh sản của nam giới. Sử dụng bao cao su, chung thủy 1 vợ 1 chồng để hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục.
Hạn chế căng thẳng
Căng thẳng có thể làm giảm chức năng tình dục và cản trở các hormone cần thiết để sản xuất tinh trùng.
Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
Hoạt động thể chất vừa phải có thể làm tăng mức độ của các enzym chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giúp bảo vệ tinh trùng.
Giữ cho tinh hoàn mát mẻ
Tinh hoàn là bộ phận chứa tinh trùng. Nhiệt độ của tinh hoàn luôn thấp hơn nhiệt độ của cơ thể từ 1 đến 2 độ C do đó nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Cần giữ cho tinh hoàn luôn mát mẻ bằng cách hạn chế việc mặc quần quá chật hoặc tắm nước quá nóng,…
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Một số bệnh lý nền bao gồm đái tháo đường nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến vô sinh do gây xuất tinh ngược.
Nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc đường sinh dục cũng có thể gây vô sinh ở nam giới.
Các tình trạng y tế khác có thể dẫn đến vô sinh bao gồm thiếu máu, bệnh celiac, bệnh Crohn, hội chứng Cushing và bệnh tuyến giáp. Giống như bệnh tiểu đường, những tình trạng này đôi khi không được chẩn đoán, đặc biệt nếu một người có ít hoặc không có triệu chứng. Điều cần thiết là thăm khám sức khỏe định kỳ để được phát hiện sớm và xử trí kịp thời.
5 thuốc bổ tinh trùng cho nam giới được các bác sĩ sản khoa khuyên dùng
Thuốc bổ tinh trùng cho nam giúp tăng cường sản xuất tinh trùng, tăng cường khả năng vận động và hình thái của tinh trùng, đồng thời tăng cường sức khỏe sinh sản nói chung.
Các chất bổ sung như Coenzyme Q10, L-Carnitine, Ubiquinol, Resveratrol và D-Aspartic, L-Arginine, Shilajit, Musli, Ashwagandha và Omega-3 cũng đã được chứng minh là cải thiện số lượng và khả năng vận động của tinh trùng, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể của tinh trùng. Sử dụng thuốc bồi bổ tinh trùng nhằm cải thiện khả năng sinh sản của nam giới từ đó mang lại lợi ích đáng kể cho các cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai.
- Astaxanthin là một loại caroten tự nhiên được tìm thấy trong tảo, men, cá hồi và các loài giáp xác khác. Đó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Bổ sung Astaxanthin cũng giúp cải thiện số lượng và khả năng vận động của tinh trùng.
- Resveratrol là một hợp chất tự nhiên có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, giúp bảo vệ tế bào tinh trùng khỏi bị hư hại và cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng.
- Bổ sung D-Aspartic Acid làm tăng nồng độ testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới có số lượng tinh trùng thấp.
- Axit béo omega-3 giúp điều chỉnh nội tiết tố, cải thiện lưu lượng máu và giảm viêm trong hệ thống sinh sản, tất cả đều có thể cải thiện số lượng, khả năng vận động và hình thái của tinh trùng.
Thuốc Bổ Tinh Trùng Wellmen Conception
Wellmen Conception chứa 19 loại dưỡng chất khác nhau, giúp gia tăng số lượng và cải thiện chất lượng tinh trùng một cách nhanh chóng. Wellmen Conception đã giúp hàng ngàn nam giới cải thiện chức năng sinh sản, đón bé yêu như ý.
Công dụng của viên uống Wellmen Conception
Mỗi hoạt chất trong viên uống Wellmen Conception đều đóng một vai trò riêng, khi kết hợp với nhau tạo nên dòng sản phẩm giàu dưỡng chất, cải thiện khả năng sinh sản hiệu quả, cụ thể:
| L-Arginine 500mg | Hàm lượng L-Arginine thấp khiến cả số lượng và chất lượng tinh trùng đều bị ảnh hưởng.
Do đó, bổ sung L-Arginine giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng tốc độ di chuyển, rất cần thiết cho quá trình sinh tinh. |
| Glutathione 2,5mg, Vitamin C 90mg và Vitamin E 20mg | 3 hoạt chất được bào chế và phân chia với một tỷ lệ ‘vàng’, giúp tăng số lượng, cải thiện tốc độ di chuyển và hình thái tinh trùng, tránh tổn thương DNA.
Bên cạnh đó, Glutathione còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tinh trùng khỏi những tác động có hại. |
| Kẽm 62mg | Bảo vệ sự toàn vẹn của tinh trùng, nâng cao chất lượng tinh dịch, chỉ số tiến thẳng, giúp tăng khả năng thụ thai |
| Coenzyme Q10 10mg | Chống oxy hóa, hạn chế tối đa nguy cơ dị dạng |
| L-carnitine 129 mg | Chống oxy hóa, tạo năng lượng để các tế bào hoạt động bình thường. L-carnitine còn có tác dụng tăng số lượng và chất lượng tinh trùng |
| Vitamin tổng hợp (A, B1, B2, B3, B12,…) | Tăng khả năng di chuyển, tăng mật độ tinh trùng, góp phần tăng khả năng thụ thai |
Liều dùng
Mỗi lần uống 1 viên, ngày uống 2 lần sau bữa ăn.
Nên sử dụng liên tục từ 1-2 tháng trước khi có kế hoạch mang thai.
Giá sản phẩm: 450.000 VNĐ/hộp 30 viên.
Đối tượng sử dụng
Viên uống bổ tinh trùng Wellmen Conception khuyến khích cho nam giới:
- Gặp tình trạng tinh trùng loãng, ít, tinh trùng yếu, nhiều dị dạng.
- Thường xuyên uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá.
- Chuẩn bị làm IUI/IVF.
- Muốn cải thiện chất lượng sinh sản, sớm có con.
Ưu Nhược điểm
| Ưu điểm | Nhược điểm |
| Viên bổ tinh trùng Wellmen Conception được nhiều bác sĩ khuyên dùng khi có kế hoạch sinh con, nam giới có số lượng tinh trùng ít, tinh trùng kém di động và dị dạng nhiều
Bảng thành phần gồm 19 loại hoạt chất, được xây dựng đủ dưỡng chất, giúp bảo vệ tinh trùng một cách tối đa, tăng khả năng thụ thai Wellmen Conception giúp làm tăng số lượng, cải thiện chất lượng tinh trùng, đặc biệt phù hợp với nam giới có kế hoạch sinh con, nam giới hiếm muộn,… |
Chưa được phân phối tại các quầy thuốc nhỏ |
Thuốc bổ tinh trùng Orthomol Fertil Plus chứa Coenzym Q10
Coenzyme Q10 (CoQ10) là một loại chất chống oxy hóa mà cơ thể chúng ta sản xuất một cách tự nhiên. Nó rất quan trọng để sản xuất năng lượng và có thể giúp cải thiện số lượng, khả năng vận động và hình dạng của tinh trùng ở nam giới. CoQ10 có tác dụng tăng chức năng của ty thể, giảm stress oxy hóa, tăng nồng độ testosterone.
Orthomol Fertil Plus là sản phẩm được xây dựng dựa trên công thức của nhà khoa học Linus Pauling đã 2 lần đoạt giải Nobel.
Bảng thành phần giàu dưỡng chất giúp cải thiện khả năng di chuyển của tinh trùng đồng thời bổ sung các chất chống oxy hóa, bảo vệ tế bào.
Liều dùng
Mỗi ngày uống 1 gói. Mỗi gói gồm 1 viên nang màu xanh đậm, 2 viên nén màu xanh nhạt và 1 viên nén màu trắng đục.
Nên sử dụng ít nhất 3 tháng để có kết quả tốt nhất.
Thời điểm sử dụng: Trong hoặc sau khi ăn.
Đối tượng sử dụng
Nam giới đang trong độ tuổi sinh sản.
Nam giới đang lên kế hoạch sinh con.
Nam giới gặp tình trạng hiếm muộn, đang điều trị vô sinh.
Nam giới có số lượng tinh trùng thấp, tinh trùng yếu, có màu sắc bất thường.
Nam giới yếu sinh lý, rối loạn cương dương.
Nam giới phải thường xuyên làm việc, tiếp xúc với hóa chất và môi trường độc hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá hiện tại: 2.350.000 đồng 1 hộp 30 gói.
Thuốc bổ tinh trùng yếu SpermQ chứa L-Carnitine
L-Carnitine là một axit amin giúp chuyển hóa năng lượng. Nó cần thiết cho sự phát triển và trưởng thành của các tế bào tinh trùng. Việc bổ sung L-Carnitine có thể cải thiện số lượng, khả năng vận động và hình thái của tinh trùng.
SpermQ được sản xuất bởi hãng dược phẩm Mediplantex giúp xóa tan nỗi lo hiếm muộn ở nam giới nhờ bảng thành phần chứa đầy đủ dưỡng chất bao gồm Lycopene, Selen, Alpha Tocopherol, Acid Folic, L-Carnitine, Coenzyme Q10, Kẽm, L-Arginine Hydrochloride.
Sản phẩm thuốc bổ cho tinh trùng SpermQ có tác dụng kích thích giúp tăng nhanh số lượng và chất lượng tinh trùng cho nam giới, mang lại niềm hạnh phúc cho những cặp vợ chồng hiếm muộn.
Liều dùng
Mỗi lần uống 1 viên, ngày uống 2 lần.
Sử dụng trong thời gian từ 3-6 tháng để có hiệu quả rõ rệt nhất.
Đối tượng sử dụng
Nam giới đang lên kế hoạch có con.
Nam giới gặp tình trạng hiếm muộn.
Nam giới được chẩn đoán vô sinh chưa rõ nguyên nhân.
Nam giới gặp tình trạng tinh trùng yếu, tinh trùng loãng.
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá hiện tại dao động khoảng 450.000 – 480.000 đồng cho 1 hộp 30 viên.
Thuốc bổ tinh trùng MenSterona chứa kẽm
Nồng độ kẽm có liên quan mật thiết với việc tăng khối lượng/số lượng tinh trùng và các thông số khác của tinh trùng . Kẽm và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp bảo vệ tinh trùng khỏi tác hại do chất độc gây ra. Nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung kẽm có thể giúp cải thiện các thông số tinh trùng và mức testosterone thấp.
Điểm nổi bật của thuốc bổ tinh trùng nam MenSterona là sự kết hợp tối ưu giữa các thành phần trong công thức bao gồm L-Carnitine (tartrate), Vitamin B12, Selenium, Coenzyme Q10, Kẽm, Acid Folic giúp đem lại hiệu quả sau 1 tháng sử dụng.
Liều dùng
Sử dụng theo chỉ định của bác sĩ hoặc tham khảo liều dùng sau đây:
Nam giới có chất lượng tinh dịch tốt, có thể sử dụng 1 gói mỗi ngày hoặc 1-2 gói mỗi ngày tùy tình trạng cụ thể.
Thời điểm sử dụng: Trước bữa ăn 15 phút hoặc sau ăn 2 tiếng.
Cách sử dụng: Pha 1 gói thuốc bổ sung chất lượng tinh trùng MenSterona với một lượng nước vừa đủ, khuấy đều và uống hết.
Đối tượng sử dụng
Nam giới gặp tình trạng tinh trùng yếu, có nguy cơ dị dạng tinh trùng cao.
Nam giới có chất lượng tinh trùng kém sau khi mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh.
Nam giới thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất độc hại.
Nam giới đang thực hiện IVF, IUI.
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá hiện tại dao động khoảng 2.050.000 – 2.150.000 đồng cho 1 hộp 30 gói.
Thuốc bổ Menevit chứa acid folic
Axit folic được sử dụng để bảo vệ chống lại các khuyết tật ống thần kinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống, và thường được cho là thành phần quan trọng để tạo ra những đứa trẻ khỏe mạnh. Axit folic là dạng tổng hợp của vitamin B9 — một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được.
Acid folic cũng có tác dụng tăng chất lượng tinh trùng ở nam giới.
Thuốc bổ tăng chất lượng tinh trùng của Úc Menevit là sản phẩm dành riêng cho nam giới, giúp tăng khả năng thụ thai, đem lại niềm vui cho những cặp đôi hiếm muộn.
Menevit của Úc với công thức độc đáo chứa dầu tỏi có đặc tính chống viêm, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ các tế bào khỏi những tác động bất lợi.
Liều dùng
Mỗi ngày uống 1 viên.
Thời điểm sử dụng: Sau bữa ăn cùng với một ly nước đầy.
Nên sử dụng từ 2-3 tháng.
Đối tượng sử dụng
Nam giới vô sinh, khó có con.
Nam giới trong độ tuổi kết hôn muốn bổ sung dưỡng chất.
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá hiện tại: 1.300.000 đồng 1 hộp 90 viên.
Thuốc bổ tinh trùng Proxeed Plus chứa selen
Selenium rất cần thiết cho chức năng của tinh trùng. Selenium góp phần vào hình thái của tinh trùng cũng như khả năng di chuyển của nó, có nghĩa là selen không chỉ giúp các tế bào tinh trùng phát triển đến kích thước và hình dạng bình thường mà còn giúp chúng bơi lội, đây là yếu tố chính trong quá trình thụ thai bình thường.
Proxeed Plus là sản phẩm giúp tăng độ di động của tinh trùng, tăng mật độ, chống oxy hóa, giảm nguy cơ dị dạng tinh trùng từ đó tăng khả năng thụ thai ở nam giới hiếm muộn.
Liều dùng
Nam giới có chất lượng tinh trùng bình thường: 1 gói/ngày.
Nam giới đang điều trị vô sinh: 1 gói/ngày trong 2-3 tháng.
Nam giới tinh trùng yếu, tinh trùng dị dạng mức độ nặng: 2 gói/ngày vào buổi sáng và tối trước bữa ăn 10-15 phút.
Cách sử dụng: Pha 1 gói với 120-150ml nước, khuấy đều và uống hết.
Đối tượng sử dụng
Nam giới có kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ kém.
Nam giới có chất lượng tinh trùng kém.
Nam giới có ý định sinh con.
Nam giới đang điều trị vô sinh.
| Ưu điểm | Nhược điểm |
|
|
Giá hiện tại: 1.950.000 đồng 1 hộp 30 gói.
Tài liệu tham khảo
- Low Sperm Count and Poor Sperm Health. Thời gian truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2023, từ https://umiamihealth.org/treatments-and-services/fertility-center/low-sperm-count-and-poor-sperm-health
- 10 Vitamins and Supplements to Increase Sperm Count. Thời gian truy cập từ 9 tháng 8 năm 2023 từ https://www.cnyfertility.com/vitamins-and-supplements-to-increase-sperm-count/
- F Lampiao và cộng sự (Thời gian phát hành năm 2013). The effects of acute administration of Chinese aphrodisiacs sold in Blantyre City on sperm characteristics and fertility profile in guinea pigs. Thời gian truy cập ngày 9 tháng 8 năm 2023 từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24358420/
